HYDY Hydration Sticks Tangerina e Jabuticaba: caixas e sticks
HYDY Hydration Sticks Tangerina sobre gomos de tangerina
HYDY Hydration Sticks Jabuticaba
Quatro minerais essenciais em cada stick: 500 mg de sódio, 200 mg de potássio, 80 mg de magnésio e 2 mg de zinco. Zero açúcar e zero calorias.
Atleta suada bebe água de uma garrafa creme depois do treino, sob o sol.
Gráfico: o sódio perdido no suor ao longo do treino, cerca de 500 mg em 30 minutos, 1.000 mg em 60 e 1.500 mg em 90, em média. 1 stick HYDY tem 500 mg de sódio.
Como preparar: abra 1 stick, adicione em 200 a 400 ml de água, misture e beba. Com menos água, o sabor fica mais intenso.
Caixa HYDY Hydration Jabuticaba em uma cadeira roxa de arquibancada.
Nota 4,9 de 59 avaliações

Hydration Sticks

Melhor hidratação. Mais performance. HYDY ajuda a repor o que você perde no suor e na recuperação entre um treino e o próximo.

  • 500 mg sódio
  • 200 mg potássio
  • 80 mg magnésio
  • Zero açúcar e zero calorias

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Tangerina

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enviados a cada 4 semanas

  • Frete grátis acima de R$ 150
  • Garantia de 30 dias
  • Zero carboidrato
  • Sem cafeína
  • Não contém glúten
  • Adoçado com stevia
Ingredientes

Tangerina

Citrato de sódio, citrato de potássio, cloreto de sódio, bisglicinato de magnésio, bisglicinato de zinco, aroma natural de tangerina, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício, polidextrose (veículo), edulcorante glicosídeos de esteviol.

Jabuticaba

Citrato de sódio, citrato de potássio, cloreto de sódio, bisglicinato de magnésio, bisglicinato de zinco, aroma idêntico ao natural de jabuticaba, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício, polidextrose (veículo), edulcorante glicosídeos de esteviol.
Tabela nutricional

Informação nutricional

Porções por embalagem: 15

Porção: 5 g (1 stick)

Nutriente5 g%VD*
Sódio (mg)50025
Magnésio (mg)8019
Zinco (mg)218
Potássio (mg)2006

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibras alimentares.

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Atleta com suor nos ombros bebendo HYDY Hydration direto do stick

Por que eletrólitos importam

Treine. Hidrate. Repita.

  1. Ao suar, você perde água e eletrólitos, principalmente sódio. Repor essas perdas é parte importante da hidratação durante e após o exercício. Cada stick de HYDY fornece 500 mg de sódio.

O suor leva mais do que água.

Quando você treina, o suor leva água e sódio. Beber só água repõe o volume, não o sódio.

Média dos atletas Variação entre esportes (do futebol ao endurance) 1 stick HYDY: 500 mg de sódio

  1. 1,2 L de suor por hora

    É a média dos atletas numa hora de treino, e passa disso no calor e em treinos intensos.

  2. Perto de 1 g de sódio por hora

    É o que vai embora nesse suor. Varia com o esporte e com a pessoa, como mostra a faixa do gráfico.

Cada stick tem 500 mg de sódio, além de potássio e magnésio. Use antes, durante ou depois do treino, conforme sua atividade ou orientação profissional.

Fontes: Baker et al., Journal of Sports Sciences, 2016 (506 atletas); Barnes et al., Journal of Sports Sciences, 2019 (1.303 atletas).

O que tem em cada stick

Hidratação vai além da água.

  • 500 mg

    sódio

    É o eletrólito que você mais perde no suor. Essencial para o equilíbrio de líquidos e para o funcionamento dos músculos.

  • 200 mg

    potássio

    Trabalha junto com o sódio no equilíbrio de líquidos e participa da transmissão nervosa e das contrações musculares.

  • 80 mg

    magnésio

    Na forma de bisglicinato, participa do metabolismo energético e contribui para o funcionamento muscular.

  • 2 mg

    zinco

    Mineral essencial que participa do metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.

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  • Tangerina

    Cítrica e refrescante, com um toque de doçura na medida certa.

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    Frutada e marcante, com doçura na medida certa.

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HYDY na rotina

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O que dizem.

Perguntas frequentes

Como tomar?

1 stick em 200 a 400 ml de água gelada, antes, durante ou depois do treino. Com menos água, o sabor fica mais intenso.

Tem açúcar ou cafeína?

Não. Zero açúcar, zero calorias e sem cafeína. Adoçado com stevia.

Com que frequência tomar?

Uma vez por dia, ou de acordo com seu treino, seu nível de suor e a orientação de um profissional de saúde.

Posso misturar os sabores?

Sim. O desconto vale sobre o total de caixas: 10% OFF a partir de 2, 15% a partir de 4 e 20% a partir de 6.

Como funciona a assinatura?

Seu kit chega a cada 4 ou 8 semanas, com 25% OFF e frete grátis. Pause, pule ou cancele quando quiser. Não soma com o desconto por quantidade.

Qual o frete e o prazo de entrega?

Grátis acima de R$ 150 e em toda assinatura. Abaixo disso, valor e prazo aparecem no checkout pelo seu CEP. Entregamos em todo o Brasil.

E se eu não gostar?

Garantia de 30 dias ou seu dinheiro de volta.

Quebra o jejum?

Tem zero calorias. Em protocolos que permitem bebidas sem calorias, pode ser consumido durante o jejum.